Физическая культура детей школьного возраста осуществляется в трёх сферах: - в учебных заведениях, составляющих систему среднего образования; - в организациях, осуществляющих внешкольные занятия физическими упражнениями; - в семье. Для каждой из этих сфер характерно разнообразие конкретных форм занятий. Однако в практике физического воспитания школьников все виды занятий принято делить на две группы: 1) Урочные занятия (уроки). 2) Внеурочные занятия а) в режиме учебного дня; б) внеклассные занятия; в) внешкольные занятия. • Урочные занятия являются основной формой физического воспитания школьников. Уроки физического воспитания обеспечивают общую физическую подготовленность ко всякой деятельности и отличаются наибольшим богатством содержания. В ходе уроков учащиеся знакомятся с типичными видами спортивных упражнений, овладевают основами техники, достигают более высокого уровня развития физических качеств, приобретают начальные сведения о видах спорта. В процессе сдачи учебных нормативов накапливается опыт соревновательной борьбы, определяются интересы, возникает потребность в совершенствовании и намечается выбор спортивной специализации. Уроки включены в школьное расписание наравне с другими учебными предметами и обязательны для всех учащихся. Они проводятся 2-3 раза в неделю, их содержание определяется программами. Важными факторами, определяющими специфику уроков физического воспитания в школе, являются: - основная направленность и конкретные задачи; - возрастные особенности и возможности детей; - многочисленность и неоднородность состава классов; - предметно-пространственная среда (места занятий, оборудование, инвентарь и т.д.); - продолжительность урока - максимум 45 мин; - место урока в общем расписании. • Назначение занятий физическими упражнениями в режиме учебного дня - создание предпосылок оптимальной умственной работоспособности на других уроках (повышение или восстановление). Виды: - гимнастика до учебных занятий;
|